Zihinsel ve duygusal problemler, sırt, boyun ve bel ağrısına neden olabiliyor. Stresli ve endişeli durumlarda vücudumuzda kimyasal reaksiyonlar ortaya çıkıyor. Salınan kortizol ve adrenalin ile kaslarda istemsiz kasılma meydana geliyor. Bu kasılmalar genellikle boyun ve omuz kısımlarında oluşuyor. Uzun süreli gerginlik, bu bölgelerde şiddetli ağrılara yol açıyor. Ayrıca psikolojik rahatsızlığı olan kişilerde, sırt ağrısı çok daha yaygın görülüyor.