Zencefil tüketen kişilerin aç hissetme olasılıkları daha düşük. Bu baharat, tip 2 diyabet, insülin direnci, kalp hastalığı ve bazı kanser türlerine de engel oluyor
Doktorlar, zencefilin göbek yağını erittiğini keşfetti. Göbeği şişiren şey, “Viseral yağ…” Bu yağ karın boşluğunun içinde bulunuyor ve iç organları sararak belirli bir tabaka oluşturuyor. Tehlikeli bu yağ, tip 2 diyabet, insülin direnci, kalp hastalığı ve hatta bazı kanser türlerine yol açıyor. Çare ise zencefil. Bu baharatı tüketen kişilerin aç hissetme olasılıkları daha düşük, bu da daha az aç oldukları ve daha az kalori tükettikleri anlamına geliyor. Baharatın sindirimi hızlandırdığı, kan şekeri seviyelerinin dengelenmesine yardımcı olduğu ve insülin direncini azalttığı belirtiliyor. Bu faydalı özellikler göbek yağının yakılmasına yardımcı oluyor.
