Bilim adamları büyük göbeğe orta yaşta insan metabolizmasının yavaşlamasının yol açtığı tezini çöpe attı. 40 yaşından sonra kilo alımı, yaşam tarzı ve daha az fiziksel aktivite ile ilgili.
İnsan yaşlandıkça neden göbek büyütür? Suçu metabolizmaya atanlar yanıldı. İnsanlığın çoğu tarafından yetişkinlik döneminde kademeli olarak azaldığı düşünülen metabolizmanın, aslında depolanmaya başladığında 20 ila 60 yaşları arasında stabilize olduğunu belirledi. Yetişkinlerden yaklaşık %50 daha hızlı kalori yakan bebeklerde metabolizmanın en yüksek seviyede olduğu keşfedildi.
Bu oran, metabolizmanın orta yetişkinlik döneminde plato yaptığı 20 yaşına gelene kadar her yıl yaklaşık %3 azalır. 60 yaşında başlayan çöküş, biz ölene kadar yılda yaklaşık %1 daha fazla iç karartıcı bir oranda devam eder. Yani orta yaşta yağ alımının metabolizmadaki yavaşlama ile ilişkili olduğuna dair yaygın inanç bir yanlış anlama. 40 yaşından sonra kilo alımı, yaşam tarzı ve daha az fiziksel aktivite ile ilişkili görünmekte.
