Yeni şeyler öğrenme bunamayı engelliyor

bunama

Innsbruck Tıp Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre, yüksek zihinsel aktivite, bunamayı engelleyebilir. Yeni şeyler öğrenme aynı zamanda nörodejeneratif hastalıklardan mustarip insanlar için de çare olabilir. Zihinsel uyarım sağlıklı yaşlanmanın sadece bir ayağı. Egzersiz ve dengeli bir sosyal yaşama da dikkat edilmeli.